今日ジュースクレンジングのクラスです。

資料を作る為に、色々グッグて見ましたが
東京には、私が住んでいる「りんご村」より
たくさんのジュースバーがあるようです。

すばらしい！！



明日、まずは、自分が今まで体験したことを
皆さんにシェアできればと思っています。

クレンジングで、大切なのは
排泄です。

身体に溜まったいらない感情も老廃物も
みんな出すことから始まります。

コールドプレスのジュースは、
排泄をうながしてくれる
最高な飲み物です。



自分自身、明日からジュースファスティング開始です。
新月でいいタイミングです！！
 

自分用に1リットルのグリンジュースを作りました。

どんな感じになるかな？！楽しみです。


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